Du har mulighed for at læse idræt på niveauerne: Idræt C og Idræt B.
I fagene får du en en større teoretisk forståelse for idrættens videnskabsområder og metoder, herunder teorier om træning, livsstil og idrætsvaner.
Derudover får du en grundlæggende viden om anatomi og fysisk aktivitet i et trænings- og sundhedsmæssigt perspektiv samt lærer om danske forhold inden for idrætshistorie og idrætssociologi.
Vi kommer også godt rundt om den praktiske del af idrætten, hvilket indebærer, at du undervejs i forløbet skal møde til to seminarer. Her bliver der mulighed for at gå i dybden med de praktiske færdigheder inden for bl.a. boldspil, musik og bevægelse samt klassiske og nye idrætter.
Du lærer at tilrettelægge og udføre målrettede grundtrænings- og opvarmningsprogrammer og at vurdere forhold, der har betydning for den fysiske aktivitets indflydelse på krop og psyke. Seminarerne er samtidig en oplagt mulighed for at møde de andre fjernkursister på holdet.
Vigtigt til Idræt
1. Hvis du ikke kan møde op på idrætsfaciliteterne til rådighed på VUC i Odense, skal du selv skaffe dig adgang til idrætsfaciliteter med forskelligt underlag (hal, græs, asfalt etc.) og sørge for adgang til diverse idrætsredskaber (badmintonketchere og fjerbolde, stepbænk, diverse boldtyper etc.)
2. På Idræt C er den praktiske del så stor (80%), så afleveringerne i dette fag, er af en helt anden karakter end andre fag
3. På Idræt C-B er fordelingen mellem teori og praksis 50-50, men opgaverne har alligevel en stor grad af praktisk karakter
4. Eksamen på Idræt er meget anderledes end andre fag. Det er en meget praktisk eksamen, hvor du kommer op i konkrete øvelser. Der er derfor også en obligatorisk øvelsesweekend, hvor du får afprøvet det praktiske arbejde, så du bliver klar til eksamen
På Uddannelsesguiden.dk kan du læse mere om Idræt C og Idræt B.
Se også
Se alle vores fag på hf-niveau, som du kan læse online